Ansvarligt Spil
Introduktion
Gambling skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Online casinoer skal bruges som fritidsaktivitet med penge, du har råd til at miste. Hvis du føler, at spillet bliver et problem, er der hjælp at få.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år for at spille på online casinoer i Danmark. Alle operatører på dossard.dk kræver aldersgodkendelse før registrering. Hvis du er under 18 år, kan du ikke deltage i pengespil.
Advarselstegn på Problemgambling
Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere et gamblingproblem:
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du forsøger at "vinde tabene tilbage" ved at spille mere
- Du skjuler dit spil for venner eller familie
- Du føler dig irritabel eller angst, når du ikke kan spille
- Du låner penge for at finansiere spillet
- Spillet påvirker dit arbejde, dine studier eller dine forhold
- Du bruger spil for at undslippe problemer eller dårlige følelser
- Du har forsøgt at stoppe eller reducere spillet uden success
Hvis du genkender dig selv i nogle af disse punkter, bør du søge hjælp.
Værktøjer til Selvhjælp
De fleste licenserede casinoer tilbyder værktøjer, der hjælper dig med at holde kontrol:
- Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indbetale
- Tabsgrænser: Begrænse, hvor meget du kan miste i en periode
- Virkeligheds-checks: Modtag påmindelser om, hvor længe du har været i gang
- Selvudelukkelse: Blokér dig selv fra at spille på et kasino i en periode (fra timer til år)
- Cooldown-periode: Tag en pause fra spil før du kan få adgang igen
Brug disse værktøjer aktivt for at beskytte dig selv og dine økonomi.
Hjælpeorganisationer og Ressourcer
Hvis du har brug for hjælp, er der flere organisationer, der kan støtte dig:
Danmark
- Spillersamfundet: Dansk organisation for personer berørt af gamblingproblemer – www.spillersamfundet.dk
- KKIK (Kommunernes og Regionsrådenes Lægesamråd): Ressourcer og behandling for gambling-afhængighed
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): Gratis rådgivning og støtte – www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): Selvudelukkelse på tværs af britiske operatører – www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): Online rådgivning og ressourcer – www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): Informations- og støtteresurser – www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): Hjælpelinje og ressourcer – www.ncpgambling.org
- BZgA (Tyskland): Deutsches hjælpecenter for gambling – www.bzga.de
Har Du Brug for Hjælp?
Hvis du eller nogen, du kender, har problemer med gambling, skal du ikke vente. Der er ingen skam i at søge hjælp. Kontakt en af hjælpeorganisationerne ovenfor i dag, eller tale med en tillid person.
Gambling skal være sjov – hvis det ikke længere er det, skal du stoppe.